Grille des horaires
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| AÏKIDO | 18h30/20h00 | 20h30/22h00 | 12h15/13h15 | 20h00/21h00* | |||
| JUDO ENFANT | 17h30/18h30 | 17h30/18h30 | 17h30/18h30 | ||||
| JUDO ADULTE | 18h30/20h30 | 18h30/20h30 | |||||
| JU-JITSU | 18h30/20h30 | ||||||
| KARATE ADULTE | 21h00/23h00 | 20h30/22h30 | |||||
| KARATE ENFANT | 18h00/19h00 | ||||||
| KYUSHO DEFENSE | 20h00/21h00 | 18h30/20h30 | |||||
| GYMNASTIQUE | 12h35/13h30 17h15/18h15 | 9h00/10h00 | 12h30/13h30 17h00/18h00 | 14h30/15h30 | |||
| YOGA | 9h30/11h** | ||||||
| MÉDITATION ACTIVE | 19h00/20h00 |
* Cours spécial Seniors
**Le cours de Yoga a lieu le 2ème et 4éme du mois.
Les cours adultes sont pour tous niveaux.