Méditation Active

edition - Samedi, 9 juillet 2022 09:42

Qu’est-ce que la meditation active

Discipline affiliée à l’UFOLEP

Ces séances où l’on pratique la méditation en mouvement ont pour objectif de se recentrer sur l’essentiel : l’instant présent, afin de se libérer de l’emprise du mental, et ce, en toutes circonstances et non seulement en posture assise de contemplation.

Ainsi unifier corps et esprit.

Horaires

  • Jeudi : 19h00 – 20h00

Contacts:

Vous souhaitez essayer cet discipline ? L’ETAM vous propose des cours d’essais gratuits

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